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食欲をそそる!スパイスアレンジオムライスの作り方

スパイスレシピ

今回は、食欲をそそる!スパイスアレンジオムライスの作り方をご紹介します。オムライスにスパイスを加えることで、普段のオムライスとは一味違った味わいを楽しめます。女性にも人気の高いメニューなので、ぜひ作ってみてください!

材料(1人前)

  • 炊いたごはん 250g程度
  • 人参 1/4本( 30g程度)
  • 玉ねぎ 中1/4個( 50g程度)
  • 米油 大1
  • 鶏もも肉 15g
  • ガラムマサラ 小1
  • ターメリック 小1/4
  • 塩 ひとつまみ
  • こしょう 少々
  • オイスターソース 小1/2
  • 塩こしょう 少々
  • たまご 2個
  • 牛乳 大1

作り方

  1. 人参・玉ねぎをみじん切りにする。
  2. たまごと牛乳をボウルに入れ、よく混ぜておく。
  3. フライパンに米油を熱し、鶏モモ肉を炒め、火が通ったら玉ねぎと人参を加える。
  4. 玉ねぎと人参がしんなりしてきたら、ガラムマサラとターメリックを加え、焦げないようによくかけ混ぜながら数分炒める。
  5. ご飯をフライパンに入れて、混ぜ合わせる。
  6. オイスターソースと塩こしょうを入れて味を調え、お皿に移す。
  7. 分量外の油を適量フライパンに入れ、1のたまごを入れ、ふわふわになるよう軽く混ぜ蓋をし、弱火で蒸し焼きにする。
  8. 5に6のたまごをのせて包み、完成。

スパイスアレンジオムライスの作り方をご紹介しました。ぜひ、お家で作って、ご家族やお友達にも食べてもらいましょう!

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